けいこ先生
こんにちは。
オンラインサロンの高松・岡山旅ブログ、怒りを放出したあたり興味深く読みました。

オンラインサロンのzoom会で質問した件ですが、私が１２月に入ったくらいから子育てが楽になった理由は怒りがなくなったからです。
「危ないでしょ！」とか突発的に叱ることは今でもありますが、それはその時一瞬の注意であって、それで終わります。
でも今まではそういうことをきっかけにずっと根底にあった怒りが止まらなくて、物騒ですが「子どもを殺して心中したい」くらいの思いがありました。
体も辛くて毎日疲れていて、子どもの世話をすることや、話を聞くこと、子どものために生きることにずっと激しい怒りがありました。
些細なことがきっかけでその激しい怒りが噴出し、それを我慢するのが辛くて「死にたい」と思うことがあり、最後は「子どもを置いてはいけないから心中したい」と頭をよぎることがありました。(特に娘の方に対して)
子どもが好きで、「失うことが怖い」と思って必死に育ててきた一方で、そういう矛盾した激しい感情があり、本当に辛かったです。
それが急になくなりました。

１１月の終わりから１２月の第一週くらいまで仕事が非常に忙しく、毎晩夜中まで家で残業していたので、決して私生活が楽になったから心境が変わったわけではないんです。
こんなにも余裕がない時期だったのに、子育ての怒りがいきなり消えたのでとても不思議でした。
オンラインサロンで質問した時、先生の高松・岡山旅の影響を受けているようですと言われ「そうかー」くらいだったのですが、具体的なブログを読んで「怒りの放出」の影響を受けたのかなと思いました。
今は、子どもに話しかけられても苦痛ではなく、子どもの話を聞くことを大事に思うようになり、子ども扱いせずに話ができ、責任感からではなく愛情から世話ができるようになりました。
始めは気のせいかと思い、「どうせまた怒りがわいてくる」と思ってしばらく様子を見ていたのですが、消えたままです。
本当に楽になりました。

消えてみてわかるのですが、ものすごい地獄にいたんだなと思います。
結婚生活もそうですが、いつも後から「よくあんな地獄にいたな」と思ってびっくりしてしまいます。
今、ずいぶんと苦しみの消えた生活をしています。
ありがとうございます。

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